Firmenfitness

Spezielles Trainingskonzept für den Berufsalltag von Sabrina Oepen

KÖRPERLICHE BEWEGUNG OPTIMAL INTEGRIEREN INS BERUFSLEBEN

“FIT FOR BUSINESS” – Wer fit ist, leistet mehr!

von Sabrina Oepen

Speziell entwickelt für die Ansprüche von Arbeitnehmern und Führungskräften zur Kombination von Arbeitsalltag und Bewegung.

Sei auch ein innovatives Unternehmen, grenze dich mit einem Firmenfitness Programm für Deine Arbeitnehmer und Führungskräfte ab!
Das Firmenfitness Programm wird ihre kreative und ausgeglichene Arbeitsweise fördern.

Wir lassen Dein Unternehmen mit unserem ganzheitlichen Trainingskonzept zu einem Ort werden, wo Deine Mitarbeiter gerne sind, zusammen wachsen und Erfolge erzielen!

  • Als Team noch mehr zusammen wachsen und mehr erreichen?
  • Das Stressige Arbeitsleben einmal für eine kurze Zeit vergessen?
  • Auch in Zukunft weiterhin leistungsfähig bleiben? Und nicht unter Burn-Out leiden?
  • Mit voller Energie und Spaß an die Arbeit gehen?
  • Ein Vorbild sein und Dein Unternehmen nachhaltig präsentieren?
  • Pausen effektiv für sich nutzen?

All das sind Dinge, die unter anderem ein erfolgreiches Unternehmen ausmachen!

Etwa 80.000 Stunden verbringt ein deutscher Büromitarbeiter in seinem Berufsleben durchschnittlich im Sitzen. Chronischer Bewegungsmangel ist eine Hauptursache für Rückenleiden, Herz- und Kreislauferkrankungen und verursacht den Großteil aller krankheitsbedingten Fehltage.
Gesunde Mitarbeiter leisten mehr und sind seltener krank und führen Dein Unternehmen zum Erfolg!

Mit unserem Trainingskonzept “FIT FOR BUSINESS” investierst Du in die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Deiner Mitarbeiter.

Unser Angebot…

  • Kleingruppentraining (max. 10 Personen)
  • Spezielle bewegungsfördernde Übungen
  • Fokussierung auf Dysbalancen / Schmerzlinderung
  • Regelmäßige professionelle Check-Up’s (Verbesserung Beweglichkeit und Muskulatur)
  • Förderung des Herz-Kreislaufsystems und Anregung des Stoffwechsels
  • Mobilisation und Stärkung der im Berufsalltag besonders beanspruchten Muskulatur
  • Vorbeugung typischer Erkrankungen aufgrund chronischen Bewegungsmangels

Vorteile für Dich als Unternehmer

  • Niedriger Krankenstand
  • Einsparung von Lohn- und Nebenkosten
  • Höhere Team- und Leistungsfähigkeit
  • Staatlich gefördert: 500 € / Jahr je Mitarbeiter

Vorteile für Deine Mitarbeiter

  • Stressabbau und Wohlbefinden
  • Gesundheit und Prävention
  • Positive Work-Life-Balance
  • Entspannungstechniken, die Stress reduzieren
  • Vorbeugen von Haltungsschäden und Rückenschmerzen
  • Stabilisierung und Mobilisierung der Wirbelsäule

Mache mehr aus Deinen Mitarbeitern
und Deinem Unternehmen!

“Sie wollen Erfolgreich sein ?
Dann fangen Sie bei Ihrer wichtigsten Ressource an –
Bei sich und Ihrer Gesundheit!”

Sabrina Oepen