Outdoor Training & Workshop in Köln - SoYou! Be Fit!

Mach dich fit für den Sommer.

Deine Vorteile

An der frischen Luft

Das Outdoor-Training findet auf der Jahnwiese in Köln statt. Du bewegst dich an der frischen Luft und tust dabei deinem Körper sowie deiner Gesundheit etwas Gutes.

Team aus Experten

Du profitierst von den langjährigen Erfahrungen und Expertisen unseres Teams. Du trainierst effektiv und bekommst weiteren Input zu den Themen Beweglichkeit, Ernährung und Gesundheit.

In Gemeinschaft

Zusammen ist alles schöner! Die Gruppendynamik treibt dich zur Bestleistung an, du lernst neue Menschen kennen. Auch wenn wir fokussiert arbeiten, sind wir auch immer für ein Späßchen zu haben.

Dein Motivationsboost

Dir fällt es schwer deinen inneren Schweinehund zu überwinden und dich zum Training aufzuraffen? Das Outdoor Training wird dich aus deinem Motivationstief befreien. Du wirst dich nicht mehr zum Sport quälen müssen, sondern darfst dich auf ein Training mit Spaßfaktor in netter Gemeinschaft freuen!

Ganzheitlicher Ansatz

Du lernst unseren ganzheitlichen Ansatz aus Personal Training, Ernährungsberatung und Coaching kennen. Wir geben dir Tipps an die Hand, um deine Haltung, Beweglichkeit, Ernährung und mentale Gesundheit zu verbessern. Denn Gesundheit besteht aus vielen Faktoren. Für echte und nachhaltige Erfolge!

Outdoor-Training (Juni – August)

Du trainierst gemeinsam mit 12 weiteren Gleichgesinnten. So können wir individuell auf dich eingehen. Auf deine Haltung, die korrekte Ausführung achten und dir bei Fragen immer zur Seite stehen. Du bekommst außerdem in den Einheiten auch fachlichen Input rund um die Themen Beweglichkeit, Ernährung und Gesundheit. Mit dem Training machst du dich fit für den Sommer und das erlangte Wissen kannst du nutzen, um weiter deine Gesundheit zu stärken! 

Paket: 12 x 60 min. (inkl. 2 Ausweichtermine)

Unser Starterpaket bestehend aus einer Trinkflasche und einem Trainingshandtuch in Premium-Qualität bekommst du von uns dazu geschenkt. 

Termine: Dienstags um 18:30 Uhr, vom 07.06.-23.08.22
Die Ausweichtermine finden am 30.08 und 06.09.22 statt. Anmeldungen sind bis zum 24.05.22 möglich. 
Location: Auf der Jahnwiese in Köln, 50933
Preis: 279,00€ 
 
Die ersten 6 Plätze erhalten einen Frühbucher-Rabatt. Statt 279€ zahlst du nur 240€! Sei also schnell!
 
Bootcamp Köln

Häufig gestellte Fragen rundum Outdoor-Training

Was muss ich zum Training mitbringen?

Für das Training brauchst du eigentlich nur eine Matte. Um weiteres Equipment, wie Faszienbälle, kümmern wir uns. Am Besten kommst du in bequemer Sportkleidung und nimmst dir etwas zu Trinken mit. Eine Trinkflasche sowie ein Handtuch in Premium-Qualität bekommst du von uns geschenkt, wenn du den Kurs buchst. 

Für wen ist das Outdoor-Training geeignet?

Für alle, die sich fit machen und ihre Gesundheit stärken wollen. Also jung, alt, klein, groß, jede erdenkliche Körperform oder jedes Fitness-Level, Einsteiger wie Fortgeschrittene. Falls du gesundheitlich bedingt eingeschränkt oder verletzt bist, sprich uns gerne vorab an. Ansonsten mach dir keine Sorgen, wenn du dich noch nicht fit fühlst. Wir achten darauf, dass alle beim Training mitkommen und bieten optional Ausweichübungen an. Der Kurs ist dafür gedacht, um deine Fitness zu verbessern. Das heißt, du brauchst nicht in deiner Bestform auftauchen. Dafür ist ja der Kurs da 🙂

 

 Wie kann ich mich anmelden und zahlen?

Trete einfach über den grünen Button “Jetzt Anmelden” mit uns in Kontakt, schreib uns oder ruf an! Wir lernen uns kurz persönlich oder telefonisch kennen und schicken dir dann ein Formular für ein SEPA-Mandat/Lastschrift. Die Kursgebühr wird dann ganz bequem von deinem Konto abgebucht und du brauchst dich um nichts Weiteres mehr kümmern. Also nur noch zum Training erscheinen.

Was ist, wenn ich an einem der Termine nicht kann? 

Falls du es an einem der Tage nicht schaffst oder anderweitig verhindert bist, haben wir bereits zwei Ausweichtermine für dich eingeplant. Die Ausweichtermine werden Anfang September am 30.08 und 06.09 um 18:30 Uhr stattfinden. So ist sichergestellt, dass du keine Stunde umsonst zahlst. 

" Effektives Training mit Spaßfaktor ist der Schlüssel zum Erfolg! Wir machen dich gemeinsam fit und stärken gleichzeitig deine Gesundheit. Dein Körper wird es dir danken! "
Das Team SoYou!