Personal Training | Mental Coaching Ernährungsberatung

für mehr Lebensqualität im Berufsalltag - aus Köln

soYou® ist das innovative Konzept für deine Gesundheit

Mit Personal Training & Coaching, dass selbstbewusst, attraktiv und Freude macht, werden die schwersten Herausforderungen plötzlich ganz leicht. soYou ist der Ansatz des Sportcoachings. Eine Kombination aus Persönlichkeitsentwicklung und Training mit jeder Menge Spaß & Erfolg!

Personal Training und die Coaching Szene boomt. Aber für die meisten ist es hart und anstrengend. Die attraktive Kölnerin zeigt, das der Sport (Erfolg) mit dem richtigen Schwung richtig viel Spaß macht.

Sabrina Oepen ist als internationale Personal Trainerin & Mental Coach tätig und bringt es auf den Punkt

“ ES BRAUCHT EINIGES AN MUT, UM DEN DINGEN WIRKLICH AUF DEN GRUND ZU GEHEN, ABER ES LOHNT SICH! Menschen mögen es unkompliziert, genau so ist das Konzept von soYou! Einfach.Leicht.

Eine Kombination aus systemischen Coaching verhilft den Klienten auf mentaler Ebene oft ungesunde Verhaltensmuster abzulegen, schnelle Ergebnisse zu erzielen. Effektiv Nachhaltig in die Umsetzung zu kommen ist das Ziel. Egal ob es beim abnehmen oder ungesunde Alltagsroutinen, Krankheiten oder Beschwerden, das ganzheitliche Konzept macht es so stark und Effektiv. Das Rundumsorglos Paket!

Sabrina arbeitet mit Ihrem Team aus Experten zusammen.

„Mir war besonders wichtig die Fachkompetenz im Bereich Gesundheit ,der Trainer und Coaches „

Das Team besteht aus mehren Coaches und Trainer der Klient steht im Fokus.Mit einem Experten Team an deiner Seite wirst du definitiv ganz leicht deine Ziele erreichen!

Wir freuen uns auf dich!

soStrong.soEasy.soYou

Das Team soYou®

Deine Vorteile

Leicht Leben mit
soYou®

Mit Personal Training, Coaching sowie Ernährungsberatung, die Spaß machen, werden die schwersten Herausforderungen plötzlich ganz leicht. soYou® ist der neue Ansatz, der nicht nur attraktiv und leistungsfähig macht, sondern auch die Lebensqualität steigert.

Ein Team aus
Experten

Gesundheit besteht aus vielen Faktoren. Daher arbeiten wir ganzheitlich und beziehen alle Ebenen mit ein, für wirklich langfristige Erfolge. Unser dreiköpfiges Team unterstützt dich mit ihrer Expertise und langjährigen Erfahrung. Top ausgebildet und immer für dich da.

Echte Erfolge durch Coaching

Durch unser Coaching bekommst du den klaren "Aha”-Effekt. Häufig sind unbewusste Verhaltensmuster daran Schuld, dass du nicht abnimmst oder fit bleibst. Mit einem Coaching können wir sie erkennen und nachhaltig verändern, um deine Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen.